セッター

小学生バレーのセッターは、チームの攻撃をつくる重要なポジション。現役時代、セッターを経験した保護者コーチが、育成について考えます。

セッターは、サーブレシーブ時に半身で構えることで相手と味方の両方を見やすくなります。返球を予測し、早く動くための準備について考えます。

小学生バレーのセッターは、まず落下点に早く入ることが基本。キャッチ練習を通して、ボールの軌道予測や体の向きという基礎の動きを考えます。

小学生バレーのセッターは、一歩目の速さにも大きな差が出ます。膝を柔らかく構えることやスプリットステップで、動き出しを早くする方法を考えます。

セッターは、早く動くことが大切。でも、1本目が返る前にネット際を離れすぎないことも重要です。動き出しのタイミングについて考えます。

セッターが意識したい右軸。右足に体重を乗せる理由や、「左足→右足→上げる」の足運び、ボールの見方について考えます。

オーバーハンドの基本は「おでこの前でおにぎり」。そこからセッターに必要な、体の向きやフォロースルーまで考えます。

小学生バレーでオーバーハンドトスを身につける意味とは？すぐに結果が出なくても、将来の攻撃の幅を考えて取り組む保護者コーチの試行錯誤。

小学生バレーのオーバーハンドトスで、ボールを持ってしまう原因とは？飛ばしたい気持ちから、キャッチ気味になる子への教え方についての試行錯誤を紹介します

セッターには、きれいなトスを上げる技術だけでなく、「二本目は自分が上げる」という姿勢も大切です。乱れた1本目にも対応する、その大切さについて考えます。