サーブ

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サーブを、武器にしてほしい | サーブ総論

小学生バレーのサーブは、試合を動かす大きな武器。サーブ練習で意識したいコースや軌道、高さ、ミスとのバランスについて、保護者コーチが考えます。
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無回転サーブは、想像以上に厄介だ | サーブ

小学生バレーの無回転サーブは、軽量4号球で予想以上に変化します。無回転サーブの特徴や練習方法について、保護者コーチが考えます。
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狙いを、定める | サーブ

小学生バレーのサーブは、入れるだけでなく「どこへ打つか」も大切。相手のレシーブを崩すためのコースの狙い方や練習について、保護者コーチが考えます。
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サーブは、高さも意識する | サーブ

小学生バレーのサーブは、コースやスピードだけでなく高さも重要。ネットのどの高さを通すのかを意識したサーブについて、保護者コーチが考えます。
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その一本は、入れてほしい | サーブ

小学生バレーのサーブは、いつでも攻めればよいとは限りません。試合の流れに応じて、攻めるか確実に入れるか、その判断について考えます。
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攻めるほど、外してしまう | サーブ

小学生バレーで攻めるサーブを求めるほど、サーブミスも増えます。チャレンジさせるコーチが、ミスをどう受け止めるかを考えます。